bepis man's Notizen, 18 Mai 21

ещё чуть-чуть...
52 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2021:
1345 kcal Fett: 54,42g | Eiw: 89,86g | Kohlh: 133,83g.   Frühstück: Сушеные Яблоки, НАК Брынза Болгарская 30%, Своя Лінія Шинка Куряча, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Украинский Гречка, НАК Брынза Болгарская 30%, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Своя Лінія Шинка Куряча. Abendessen: Яблоко Зеленое, Ваш Выбор Арахис, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


bepis man's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.