Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 20,38g | Eiw: 44,44g | Kohlh: 103,63g.
Frühstück: Chiquita Banane, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Brotland Weizenmischbrot, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Brotland Weizenmischbrot. Abendessen: Weight Watchers Jägerschnitzel mit Champignon-Sahnesauce & Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Minion1990's Gewichtsverlauf
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