Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
|
63,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 62,78g | Eiw: 108,15g | Kohlh: 191,77g.
Frühstück: Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Navitas Naturals Семена Чиа, Клубника, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Abendessen: Дело Вкуса Салат Свекольный из Свеклы с Грецким Орехом и Майонезом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Лента Индейка Филе с Бедра. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 2,5%, ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные, Травяной Чай (Кроме Ромашки). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polina Lioness's Gewichtsverlauf
|