Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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88,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 39,38g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 116,80g.
Frühstück: Calahua Leche de Coco, Jamón de Pavo, Clara de Huevo, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Mittagessen: Jugo Verde, Zanahoria Cocida, Guacamole, Lechuga, Atún de Aleta Azul. Abendessen: Aguacate, Tortillas de Maíz, Tomate Frito, Cebolla Frita, Tia Lencha Machaca. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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karura.nya's Gewichtsverlauf
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