Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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85,3 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 164,02g | Kohlh: 140,75g.
Frühstück: MuscleTech Nitrotech Whey Gold. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Brócoli. Abendessen: Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco, Huevo Cocido. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Carlos Vernal Musso's Gewichtsverlauf
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