Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 66,18g | Eiw: 115,68g | Kohlh: 198,12g.
Frühstück: Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Овсяные, Шадринск Молоко 7,1%, Банан, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом. Mittagessen: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Увелка Рис Бурый. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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