Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
|
79,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 39,76g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 142,24g.
Frühstück: Кувшинка Сыр Сулугуни, Лента Пангасиус Филе, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Вастэко Полба Отварная , Капучино. Mittagessen: Данон Творог Мягкий 5%, Добрые Традиции Сухарики из Печёных Яблок с Лесными Ягодами, Желтая Кукуруза. Abendessen: Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Хлебница Хлеб Гречишный, Окрошка Овощная. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Белый_Кролик's Gewichtsverlauf
|