Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
62,3 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2021:
868 kcal Fett: 27,88g | Eiw: 27,41g | Kohlh: 132,49g.   Frühstück: Компот Ягодный, Академия Вкуса Торт Пражский , Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Люля-Кебаб, Шашлык из Свинины. Abendessen: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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