Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 39,61g | Eiw: 70,41g | Kohlh: 34,32g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Плов. Abendessen: Морской Окунь. Snacks/Sonstiges: Лаваш с луком яйцом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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