Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
|
80,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 50,64g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 127,37g.
Frühstück: Пять Океанов Крем с Кальмаром и Чесноком, Ратимир Пастрома Праздничная, Магнит Лаваш Армянский, Pharmamed Ledy's Formula Больше Чем Поливитамины, Biotech USA Omega 3, Be First Коллаген. Mittagessen: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Зеленый Перец, Корона Блинные Рулетики с Мясом. Abendessen: Макароны Отварные, Котлеты как в школе. Snacks/Sonstiges: Greenfield Чай Чёрный, Мишель Рулет Сказка Ванильный, Greenfield Чай Чёрный, Лимон, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Gewichtsverlauf
|