Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
|
90,7 kg
Bisher verloren: 51,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
690 kcal
|
Fett: 17,02g | Eiw: 71,21g | Kohlh: 65,93g.
Frühstück: Bob's Red Mill Соевый Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Mittagessen: Котлета Куриная, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bazovaya2015's Gewichtsverlauf
|