Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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114,3 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 50,86g | Eiw: 141,39g | Kohlh: 165,63g.
Frühstück: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное. Mittagessen: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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