Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2014
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62 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 57,01g | Eiw: 84,74g | Kohlh: 158,61g.
Frühstück: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Мёд, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Курица Вареная, Куриный Бульон. Abendessen: Красные Яблоки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяное Печенье. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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