Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2011
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60,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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609 kcal
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Fett: 10,68g | Eiw: 30,52g | Kohlh: 98,57g.
Frühstück: honey oats and more cereal, strawberries, half and half, coffee, sugar, milk. Mittagessen: organic vanilla blended low fat yogurt, blackberries, egg whites. Snacks/Sonstiges: trader joes multigrain crackers. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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npetock's Gewichtsverlauf
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