Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
|
84,8 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 23,43g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 162,09g.
Frühstück: Pane Bianco. Mittagessen: Carote, Leerdammer Emmental, Uovo. Abendessen: Ananas, Yogurt Magro al Naturale. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alessandro13r's Gewichtsverlauf
|