Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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86,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 37,70g | Eiw: 48,60g | Kohlh: 129,66g.
Frühstück: La Serenísima Leche de Almendras, Café Instantáneo , Tarta de Ricota. Abendessen: Café, Georgalos Chocolate Blanco sin Azúcar, Royal Gelatina Frambuesa , Verónica Queso Tybo, Casalta Aceto Balsámico, Natura Aceite Puro de Girasol, Nueces, Apio, Manzana Roja, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria Cocida, Boniato, Papa Cocida, Merluza Plancha. Snacks/Sonstiges: Capullitos en Flor Tutucas, Arcor Turrón de Maní, Café Instantáneo , La Serenísima Leche de Almendras. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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