Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 43,05g | Eiw: 127,90g | Kohlh: 57,18g.
Frühstück: Мой Кокосовый Чизкейк. Mittagessen: ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Клубника. Abendessen: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Помидоры, Куриное Филе, Scoro Салатная Смесь Цезарь, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ira3006's Gewichtsverlauf
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