Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
|
46,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 42,84g | Eiw: 91,60g | Kohlh: 150,65g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, Boost High Protein Chocolate, D'Italiano White Bread, Lactantia Lactose Free 1% Milk, Peanut Butter. Mittagessen: D'Italiano White Bread, Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Without Salt, Canned), Mayonnaise. Abendessen: Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Green Giant Cream Style Corn, White Rice (Short-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: Boost High Protein Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NanChan88's Gewichtsverlauf
|