Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
|
74 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 36,96g | Eiw: 91,67g | Kohlh: 80,39g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко Цельное, Бабкины Семечки Семечки, Дружба Плавленный Сырок, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Mittagessen: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Snacks/Sonstiges: Ашан Слива Красная , Лактика Творог Мягкий 4,5% . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|