Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
|
60,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 37,20g | Eiw: 69,80g | Kohlh: 106,73g.
Frühstück: Избенка Молоко Козье , Клинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий , ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт. Mittagessen: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Океанрыбфлот Кальмар Командорский. Abendessen: Избенка Молоко Козье . Snacks/Sonstiges: Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Райт Котлета Домашняя Жареная, Олейна Масло Растительное , Манная Крупа, Лук, Яйцо, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|