Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
|
67,5 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 82,55g | Eiw: 107,42g | Kohlh: 74,29g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сыр Российский, Батон, Стародворье Сосиски Баварские, Вареное Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Стародворье Сосиски Баварские, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 20%, Свинина Отварная, Борщ. Abendessen: Красные Помидоры (Консервированные), Курица Вареная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julija02111's Gewichtsverlauf
|