Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
|
64,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 79,29g | Eiw: 30,18g | Kohlh: 173,51g.
Frühstück: ВкусВилл Сочник с Творогом. Mittagessen: Sen Soy Бобовая Лапша с Соусом Чапче. Abendessen: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной. Snacks/Sonstiges: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Наполеон, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Москва. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|