Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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105,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 80,94g | Eiw: 114,51g | Kohlh: 187,20g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Coffeeshop Company Капучино. Mittagessen: Coffee Like Капучино (300мл), Макдоналдс Капучино (0,3 L), One Price Coffee Сырники, Теремок Капуста с Яйцом, Теремок Томленая Куриная Грудка, Салат Оливье, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Abendessen: ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Чернослив, Кефир (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Paul7733's Gewichtsverlauf
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