Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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113,5 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2388 kcal
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Fett: 48,61g | Eiw: 203,49g | Kohlh: 172,82g.
Frühstück: Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Лещ Вяленый, Krusovice Темное Пиво. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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