Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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49,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 18,11g | Eiw: 28,10g | Kohlh: 143,95g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Красные Помидоры, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Abendessen: Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kem1979's Gewichtsverlauf
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