Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
|
51,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 16,27g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 182,58g.
Frühstück: Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Mittagessen: Магнит Апельсин, Шебекинские Спагетти, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
g.k.krd's Gewichtsverlauf
|