Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
|
71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2271 kcal
|
Fett: 70,78g | Eiw: 103,70g | Kohlh: 288,00g.
Frühstück: Nutella Ferrero MIO, Albicocche MIO, Sale MIO, Pere MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Uova Smart MIO. Mittagessen: Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Carote MIO. Abendessen: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Snacks/Sonstiges: Pane Ciabatta MIO, Nutella Ferrero MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|