Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 15,67g | Eiw: 115,15g | Kohlh: 50,56g.
Frühstück: Albume d'uovo Cotto, GrissinBon Fette Biscottate Gusto Classico. Mittagessen: PHD Diet Whey Dark Choc Mocha Bar. Abendessen: Simmenthal Trippa al Sugo. Snacks/Sonstiges: Pharmapure ISO WHEY PRO. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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