유지야's Notizen, 20 Mai 21

😱😱
48,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2021:
970 kcal Fett: 38,90g | Eiw: 67,25g | Kohlh: 89,16g.   Mittagessen: 맛있닭 닭가슴살볼 깻잎맛, 네이처엠 아이스 미니 군고구마. Abendessen: 구운계란, 미주라 미주라토스트, 그릭요거트. Snacks/Sonstiges: 마이프로틴 육겹바 흑당밀크티, 그릭요거트. mehr...
1787 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
ㅋㅋ? 
20 Mai 21 vom Mitglied: 금코치

     
 

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유지야's Gewichtsverlauf


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