Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
|
79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 84,39g | Eiw: 67,64g | Kohlh: 212,60g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Abendessen: Сладкая Булочка, Зефир, Ермолино Печенье Песочное Классическое. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
яна1983's Gewichtsverlauf
|