Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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124,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 19,81g | Eiw: 46,27g | Kohlh: 119,31g.
Frühstück: Аджика, Лаваш, Жареное Яйцо. Mittagessen: Квашеная Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба, Перловка Отварная. Abendessen: Соленые Крекеры. Snacks/Sonstiges: Nescafe 3 in 1 Coffee, Финик. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Aiym190995's Gewichtsverlauf
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