Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
|
95,1 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
145 kcal
|
Fett: 1,59g | Eiw: 25,31g | Kohlh: 6,38g.
Frühstück: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nata19avril's Gewichtsverlauf
|