Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 67,34g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 266,55g.
Frühstück: Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts , Sandora Сок Апельсиновый , Хумус, Манго, Красные Помидоры, Philadelphia Филадельфия Лайт, Авокадо, Wasa Хлебцы (Husman). Mittagessen: Бразильские Орехи. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Красные Помидоры, Hälsans Kök Ovo-Vegetarian Grilled Fillet, Bellezza Моцарелла, Fine Life Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Sandora Сок Апельсиновый . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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AlisaVG's Gewichtsverlauf
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