Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 11,99g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 114,29g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Be Fresh Семена Чиа, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Кофе с Молоком. Mittagessen: Булгур (Вареный), Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Abendessen: Травяной Чай, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Булгур (Вареный). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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balerinka1808's Gewichtsverlauf
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