Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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90,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 72,64g | Eiw: 109,61g | Kohlh: 150,30g.
Frühstück: Пестравка Пломбир со Вкусом Ванили с Шоколадной Крошкой , Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Рот Фронт Халва "Лакомка" Подсолнечная , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Heidi Сыр Чеддер. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, ДСК Буженина Куриная . Abendessen: Ашан Клубника Свежая, Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Гречка, Fazer Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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me109g2's Gewichtsverlauf
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