angie-leigh's Notizen, 21 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
69,1 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2021:
842 kcal Fett: 27,44g | Eiw: 36,58g | Kohlh: 106,61g.   Frühstück: Woolworths Fresh Full Cream Milk, Cottee's Breakfast Marmalade, Woolworths Wholemeal Bread. Mittagessen: Uncle Tobys Muesli Bar. Abendessen: Birds Eye Hot Chips Shoestring, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Lasagna with Meat. mehr...
2542 kcal Bewegung: running workout - 1 Stunde und 55 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Good one. Remember, with all that exercise recently, you could be building muscle mass. Are those legs looking more toned❓💪🏻🦵🏼👣 
20 Mai 21 vom Mitglied: Lippinanni
yeah hey, muscle mass 🦵lol ...that's probably a contributor 👍thanks 💕 
21 Mai 21 vom Mitglied: angie-leigh
not sure if my legs are looking more toned or not but im pretty sure they are tho, they'd hav to be, at least a little at least 💕👍 
21 Mai 21 vom Mitglied: angie-leigh
good loss angie🥰👌 
22 Mai 21 vom Mitglied: trishjones
thanks trish 👍💕 
22 Mai 21 vom Mitglied: angie-leigh

     
 

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