Небольшой результат на последние две недели... но хоть что-то. Отголоски майских праздников)))
|
58,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 61,12g | Eiw: 70,93g | Kohlh: 126,88g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Данон Твороженный Сыр, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Nestle Хлопья Фитнесс. Mittagessen: ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Soko Grande Томатный Сок, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Вастэко Макароны из Полбы Отварные, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Abendessen: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Ряба Майонез Постный , Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром , Кальмар Отварной, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Редис. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kewie27's Gewichtsverlauf
|