Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
|
59,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 38,24g | Eiw: 46,57g | Kohlh: 132,04g.
Frühstück: Kue Lumpur, Pastel. Mittagessen: Kerupuk Udang, Semangka, Tempura Udang, Cendol, Opor Ayam, Cap Cay Kuah, Lontong. Snacks/Sonstiges: Monde Milk Marie Biscuits (25g). mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ellyrahmawati's Gewichtsverlauf
|