Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
|
71,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 64,70g | Eiw: 129,25g | Kohlh: 145,90g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Вязанка Ветчина Столичная, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Haribo Мармеладные Червячки. Mittagessen: Голубец, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Куриное Филе на Гриле, Увелка Гречка. Abendessen: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Простоквашино Творог 2%, Lactica Греческий Йогурт, 365 Дней Арахис Необжаренный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Груша. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigAssInn's Gewichtsverlauf
|