Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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93,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 16,87g | Eiw: 35,13g | Kohlh: 122,90g.
Frühstück: Данон Йогурт, Отруби Ржаные, из Любовского Йогурт Черничный, Кофе. Abendessen: Сметана , Банан, Замороженная Вишня, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. Snacks/Sonstiges: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Клементины, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alevtinapiskunova's Gewichtsverlauf
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