Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 62,44g | Eiw: 60,63g | Kohlh: 46,34g.
Frühstück: Coffee with Milk, Coffee with Milk. Mittagessen: Green Juice, Olive Oil , Kraft Feta Cheese, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Baked or Broiled Salmon. Abendessen: Coffee with Milk and Sugar, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natkusendova321's Gewichtsverlauf
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