Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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59,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 83,63g | Eiw: 102,19g | Kohlh: 191,22g.
Frühstück: Olive Oil , Mixed Salad Greens, Avocados , Sunrise Tofu Extra Firm, Leeks , Olive Oil , Carrots , Mangos . Mittagessen: Green Peas , Green Peas (Frozen) , Cooked Beets (from Fresh). Abendessen: Nuts to You Nut Butter Organic Sesame Tahini, Irresistibles Frozen Mixed Berries, Almonds , Carrots , Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Sonstiges: Dried Fig, Lindt 90% Dark Chocolate , Lindt Caramel & Sea Salt, Papayas . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lora Jone's Gewichtsverlauf
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