Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
|
74,5 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 63,14g | Eiw: 48,96g | Kohlh: 163,69g.
Frühstück: Half and Half Cream, Rhubarb in Light Syrup (Cooked or Canned). Mittagessen: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Asparagus , Fried Egg. Abendessen: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Flavored Rice Mixture, Marc Angelo Pork Kabob, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Kraft Greek Feta & Oregano Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: Apple Cinnamon Oatmeal Crisp. mehr...
|
Zunahme von 7,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jenibfit's Gewichtsverlauf
|