Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 63,14g | Eiw: 48,96g | Kohlh: 163,69g.
Frühstück: Half and Half Cream, Rhubarb in Light Syrup (Cooked or Canned). Mittagessen: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Asparagus , Fried Egg. Abendessen: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Flavored Rice Mixture, Marc Angelo Pork Kabob, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Kraft Greek Feta & Oregano Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: Apple Cinnamon Oatmeal Crisp. mehr...
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Zunahme von 7,3 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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