Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 24,76g | Eiw: 39,31g | Kohlh: 98,95g.
Frühstück: Banana Prata. Mittagessen: Betânia Leite Desnatado, Redubio Shake Slim Sabor Chocolate. Abendessen: SACIA Sopa Creme de Abóbora , Sadia Bacon em Cubos. Snacks/Sonstiges: Seara Lombo tipo Canadense, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos . mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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nidiamarinho's Gewichtsverlauf
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