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-Day 178: Daily Weight In...(134.2lbs) Steady Freddy 😁
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60,9 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 16,17g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 45,33g.
Frühstück: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Member's Mark Tortilla Chips, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Member's Mark Oven Roasted Turkey Breast. Abendessen: Member's Mark Oven Roasted Turkey Breast, Member's Mark Tortilla Chips, Great Value Fat Free Refried Beans. Snacks/Sonstiges: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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