Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 25,19g | Eiw: 107,44g | Kohlh: 120,23g.
Frühstück: Trucha al Horno o a la Parrilla, Curazao Cocoa , Té Verde, Hojuelas de Avena, Clara de Huevo. Mittagessen: Pulpo, Pescado, Cebollas, Cancha, Zumo de Limón, Mote con Huesillo. Abendessen: Sanissimo Salmas Tostaditas de Maíz Horneadas, Manzana Verde. Snacks/Sonstiges: Wild Protein Barras de Proteína. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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