Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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143,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 62,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 66,62g | Eiw: 153,83g | Kohlh: 187,68g.
Mittagessen: Grapefruit (Pink and Red) , Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich. Abendessen: Ore-Ida Extra Crispy Crinkles, Atlantic and Pacific Halibut , Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Raw Organic Protein, Baby Spinach, Fresh Frozen Wild Blueberries, Banana. Snacks/Sonstiges: Enlightened Snickerdoodle Bites, Kim's Chicken Cracklings, Fiber One 70 Calories Brownie. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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