Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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80,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 21,19g | Eiw: 34,14g | Kohlh: 66,48g.
Abendessen: Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface Americana, Tomates, Ovo Mexido. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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