Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 38,99g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 4,51g.
Frühstück: Ita-San Nori Seaweed, Philadelphia Philadelphia Light, Fish House Сёмга Слабосолёная, Bakoma Greek Yogurt. Mittagessen: Brie, Dorada Fish, Olive Oil , Egg. Abendessen: Brie . mehr...
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1640 kcal
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Bewegung:
Swim - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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catalina139's Gewichtsverlauf
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