Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
|
66,7 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2876 kcal
|
Fett: 116,19g | Eiw: 123,89g | Kohlh: 302,12g.
Frühstück: Белогорье Сгущенка, Сладонеж Трюфель со Вкусом Сливок, Серышевский Творожная Масса с Сахаром и Курагой. Mittagessen: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, KDV Конфеты Bonjem Кокос. Abendessen: Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). Snacks/Sonstiges: 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр, Олейна Подсолнечное Масло , Бридер Монастырский Хлеб, Вологодское Яйцо, Белебеевский Сыр Российский, ESSA Пиво, Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик, Островной Блины Фаршированные с Мясом и Рисом, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ela_schulz's Gewichtsverlauf
|